Amigo, detalhe melhor o que você precisa:
Primeiro: qual seu sistema operacional?
Segundo: Você usa o notebook onde? (ex) na mesa, na cama, no colo.
Terceiro: Quando você diz que desliga, quer dizer que a tela apaga e o pc desliga totalmente ou ele fecha tudo e reinicia?
Descreva melhor para...