Você tem duas opções, mas tem um porem: você ativou o pin?
Se você tiver o pin você pode recuperar a senha e depois muda-lá como desejar, ou comprando vip.
Entendo. Fora o uso do optfine, tente deixar apenas o jogo aberto (feche guias de navegador, skype, musicas). Tente também mudar as configurações do windows para ficar mais leve/com melhor desempenho, isso ajuda (e é de graça :teehee:).