Se puder me dizer a quanto tempo tens este teu HD e qual é o modelo, é provavel que seu HD é muito velho e como toda coisa velha estraga.. Sugiro fazer um backup dos seus arquivos porque em um futuro muito proximo ele irá parar de funcionar e consequêntemente perderá arquivos. Há outro fator que pode está gerando lentidão que como o HD é uma peça aonde há várias peças moveis (discos) é recomendavel deixa-lo fixado na area que é especialmente para seu HD no gabinete, pois o movimendo da ventoinha da fonte e do processador causa uma certa instabilidade deixando-o praticamente solto em seu gabinete. Enfim verifique se seu HD está devidamente "preso" ao gabinete com parafusos e verifique a data de validade para determinado modelo que é geralmente de 4-6 anos de uso útil. Também tente desfragmenta-lo usando a ferramenta do Windows. Basta ir em Botão iniciar/ Computador / Clique com o botão direito do seu disco e clique em desfragmentar unidade. Com esta lentidão toda pode demorar horas.. Espero ter ajudado.